大同鄉 是宜蘭縣兩個山地鄉之一，山地面積占百分之三十，地勢險峻，居民以泰雅族人為主；主要的交通動脈是7號省道及省7甲線道路。由於地理形勢的優越，大同鄉擁有多處著名的風景點，如太平山、棲蘭、明池等遊樂區...

南澳鄉 是宜蘭土地面積最大、人口密度最小的鄉鎮，泰雅族人為其主要的居民結構。南澳鄉多山地，山脈逼近海岸，聞名中外的蘇花公路就緊貼在海岸斷崖上，極為驚險壯觀。

三星鄉 位於蘭陽溪出山谷注入蘭陽平原的地方，原本根據平埔族語譯音命名「叭哩沙喃」，直到日據時期因遷庄治於三星山麓，而改名為三星。

蘇澳鎮 位於蘭陽平原的南端，三面環山，東臨太平洋，地形狹長，與花蓮縣接壤。其地質結構特殊，因此有豐富的礦產和極罕見的冷泉資源。蘇澳是漢人最晚開發的區域之一。

五結鄉 位於蘭陽溪口的南方，除了擁有豐饒的平原和遼闊的海岸之外，也有地勢低窪的沼澤與多脊沙丘，地理景觀也頗豐富。