位於中西區府連路上有個開業不到半年的店：Chef Table Food & Wine，店家主廚是前香格里拉大飯店出來開業的主廚，店內風格以中西合併的概念，創造出屬於Chef Table全新風格的另類台菜~

宜蘭市 位居蘭陽平原的中心，是目前宜蘭縣行政中心的所在地，也是政經文教的重心。清嘉慶元年（1796年）吳沙率眾開墾蘭陽，以頭城為據點向南拓殖，在這裡構築了第五個據點，稱之「五圍」...

4 Design Inn，這間的設計打造完全出自老闆之手，每間都有其獨立的特色和風格，讓人對於民宿可以說又有了種新體驗。打開4 Design Inn的大門，步入眼簾的是充滿工業設計風的走廊，黃黑色調的氛圍看起來簡潔也讓人印象深刻。

只要天氣一冷，三不五時就會想要來吃吃火鍋!!這次熱血要帶大家去吃吃看這間位在南區金華路上的辣典麻辣鍋,他們的點還蠻好找的，就在之前健康路派出所旁幾間店的距離而已喔~店內的個人鍋走平價路線，價位在150~170左右,雖然價位看起來平價，但整體的鍋物份量並不算少喔，熱血自己一個人吃完也覺得挺飽的。

從原住民一條街走近來的第一攤，就是高大俠海鮮bar，這裡的所有裝潢擺飾都來自於大俠的巧手，大俠說因為每樣東西都要錢，為了有創意元素，他開始diy把很多很多的元素，跟他的想法來裝潢這一家店,他的店不像其他的店面很暗，甚至很普通，而是亮眼到你會覺得天哪～這是在哪一國這種想法，我很佩服他的這種精神，也因為他這麼努力讓我深深地被感動到。